Acomplish or die trying

  2013-11-04 / 18:49:16 / Exercise / 0 KOMMENTARER

Är jag död? Jo tackar som frågar det är jag haha!
Tränat med elin och jennifer + sjukgymnast innan det.. Helv**e vad jobbigt, men fyfan va bra det känns efteråt. Alla endorfiner gör mig så glad! Väntar på bussen hem nu så när jag kommer hem fungerar förmodligen datorn! Så ska komma hem, duscha, plugga, äta, blogga på 3,5 timma! Inte alls stressad nej haha.. För lite tid, speciellt eftersom det blir mörkt klockan 4 på eftermiddagarna lixom. Kan glädja mig åt att det är 47 dagar kvar tills jag drar till Thailand! Wehuu! Hörs sen!




Onyx

  2013-10-24 / 17:54:25 / Vardag / 0 KOMMENTARER

Jag och Elin drog till Onyx efter skolan för att träna lite! Det var skönt att få jobba lite med kroppen(y)
Körde 15 minuter på löpbandet med 10 incline, alltså höjning. Bränner rätt bra och är toppen för rumpan. Det är alltså som att gå i uppförsbacke. Kan ju inte springa med mitt knä:( 
Körde sedan mage och rygg!
Ska äta lite indisk mat nu, så hörs sen!



Inspo

  2013-10-17 / 17:08:39 / Exercise / 0 KOMMENTARER



Work B**ch

  2013-10-04 / 11:51:00 / Exercise / 0 KOMMENTARER
 
 
 
 
Måste bara tipsa om den här låten! Det är Britney Spears nya "Work bitch" och lyssnar man på texten hör man att det verkligen är en motivationslåt! Att bli så bra som man bara kan. Så ett tips till er som är motiverade för t.ex att få eran drömkropp! Lyssna på denna låten! 
 
 
Läs texten så förstår ni vad jag menar!

You want a hot body? You want a Bugatti?
You want a Maserati? You better work bitch
You want a Lamborghini? Sip martinis?
Look hot in a bikini? You better work bitch
You wanna live fancy? Live in a big mansion?
Party in France?
You better work bitch, you better work bitch
You better work bitch, you better work bitch
Now get to work bitch!
Now get to work bitch!

[Verse 1]
Bring it on, ring the alarm
Don't stop now, just be the champion
Work it hard, like it's your profession
Watch out now
Cause here it comes
Here comes the smasher
Here comes the master
Here comes the big beat
Big beat to blast ya
No time to quit now
Just time to get it now
Pick up what I'm laying down
Pick up what I'm laying down

[Chorus]

[Verse 2]
Break it up, break it down
See me comin'
You can hear my sound
Tell somebody in your town
Spread the word, spread the word
Go call the police, go call the governor
I bring the treble, don't mean to trouble ya'
I make the bubble up, call me the bubbler
I am the bad bitch, the bitch that you're lovin-ah

[Bridge]
Hold your head high, fingers to the sky
They gon' try and try ya', but they can't deny ya'
Keep it moving higher, and higher
Keep it moving higher, and higher
So hold your head high, fingers to the sky
Now they don't believe ya', but they gonna need ya'
Keep it moving higher and higher
Keep it moving higher and higher and higher



Love to exercise

  2013-04-16 / 12:00:00 / Allmänt / 0 KOMMENTARER
 
Tänkte visa en liten springoutfit. Rosa är en av mina favorit färger, så det fick det bli på jackan. Riktigt härligt att springa ute i skogen med hundarna och släppa alla tankar för en stund.